22 июля состоялся очередной, пятый по счёту, за два года, фестиваль здорового образа жизни. Реабилитационный центр «Енисей» снова распахнул свои двери для желающих приобщиться к этому движению.

Первые шаги на пути развития своего здоровья человек начал предпринимать много тысяч лет назад. Мужчины, охотясь на крупную дичь, старались держать себя в хорошей физической форме, выстраивать понятные коммуникации с партнерами по оружию. Женщины готовили качественную пищу, содержали в порядке жилище, давали необходимое воспитание детям. Постепенно появлялась медицина, придумывали средства гигиены и индивидуальной защиты. Шаг за шагом люди приходили к пониманию, что здоровье – это не расходный материал для выживания, а сложная система, нуждающаяся во внимании и заботе.

Сегодня ЗОЖ – это тренд. Модно разумно питаться, ходить в спортзал, быть аккуратным и ответственным. Но за этими простыми фразами скрывается огромная работа над собой, способность противостоять искушениям и привычкам, мужество не опускать руки при неудачах, терпение и целеустремлённость. А поскольку мы с вами существа социальные и нуждаемся в поддержке и общении, то и любые трудности легче преодолевать сообща.

Именно к этому и призывает наш Фестиваль ЗОЖ – объединиться в идее добрых, здоровых отношений, отказаться от вредных привычек, научиться любить себя, посвятить жизнь созиданию и развитию, и передать этот посыл следующим поколениям. Как всегда, на площадках фестиваля царили юмор и шутки, азарт и упорство, и никаких границ в общении.

Программа фестиваля была разработана совместно с Министерством здравоохранения Красноярского края, и направлена на профилактику наркомании в нашем регионе. Мы убеждены, что быть здоровым это не только важно, но и весело. Ждем всех на новых фестивалях ЗОЖ!